quarta-feira, 11 de fevereiro de 2009

Oieeee

Oi queridas, tal como havia postado anteriormente, regressei ao trabalho, e tenho-me portado bem com a minha RA, em relação ao peso só saberei na 6a feira, mas verdade seja dita, que sinto as calças largas na cintura, e continuo a perder barriga!!!! Continuo a fazer 20 min de step, e espero aumentar para 40 min diários, dentro de 1 semana. Ontem, uma colega que eu já não via há cerca de uns 2 meses atrás, olhou para mim de cima a baixo, e disse que eu estava bem mais magra que da última vez, que me viu!!! Iupi!!! Imaginam como fiquei, não é??? Só faltava o babete, para limpar a baba!!! Hehehehe O que me tem ajudado a suprimir o apetite, é beber muito chá quente e água morna com vinagre de cidra. Entre as principais refeições, como barras de cereais light, fruta ou yogurtes bifidus. Aproveito para agradecer, as vossas mensagens de apoio, pois dão imensa força!!! Bjkas

3 comentários:

Alexandra Moura disse...

Parabens e continua assim,bjs Alexis

SENHORITA ALFACE CRESPA disse...

Amoreeeeeeeee, o blog tá bombando e vc muito empolgada...é assim q eu gosto...vc bebe vinagre de maça?? Nem sei seu eu entendi errado...rsrsrrssr!!!Xerusssss!

***Nara*** disse...

Menina, sabe q adoro te visitar principalmente pra ouvir essas úsicas animadas que só tem aqui, depois quero o nome de todas rs, adorooo. Beijos